Przejdź do głównej zawartości

Posty

Polecane

Krem ala Nutella

 Wasze dzieci też uwielbiają słynny czekoladowo- orzechowy krem? Moje dzieci uwielbiały ten krem -na kanapki, na tosty, wafle ryżowe, do naleśników, na gofry... można wymieniać godzinami.   Zdrowa wersja to nie tylko zaoszczędzone kalorie ale i także, zdrowsze dostarczone do naszego organizmu wartości odżywcze. Uwielbiam zdrowsze alternatywy. Kiedyś nie rozumiałam tego, że mimo, iż jest to zdrowszy zamiennik, to ma on podobną ilość kalorii- oczekiwałam, że będzie on miał ich znikomą ilość. Teraz wiem, że ma to ogromne znaczenie dla naszego samopoczucia, sytości i naszego ciała i zdrowia.

Najnowsze posty

Siłownia okiem kobiety

Pokochaj siebie

Fit Gofry- pyszne i chrupiące

Owocowy deser

Gotowanie na kilka dni.

Fit sernik - jednoporcjowy

Domowe Spa- jak ujędrnić ciało?

Edukacyjny Rebel w odsłonie świątecznej.

W moim magicznym domu...

Zadbaj o siebie.