Zdrowe słodycze.
Macie czasem taką ochotę na słodycze, że macie ochotę bić głową o ścianę?
Ja mam tak baaardzo często.
Znalazłam fajny sposób na zaspokojenie głodu kalorycznego.
Zastąpiłam go, zdrową przekąską.
Przepis:
Garść płatków owsianych
Garść otrąb
Garść żurawiny, orzechów, słonecznika
Łyżka miodu
2 łyżki soku jabłkowego
Pół łyżeczki proszku do pieczenia
Odrobina sody
Szczypta cynamonu
Całość mieszamy, wyrabiamy ciasteczka, układamy na blaszce i pieczemy 25 minut w temperaturze 180 stopni.
Ja mam tak baaardzo często.
Znalazłam fajny sposób na zaspokojenie głodu kalorycznego.
Zastąpiłam go, zdrową przekąską.
Przepis:
Garść płatków owsianych
Garść otrąb
Garść żurawiny, orzechów, słonecznika
Łyżka miodu
2 łyżki soku jabłkowego
Pół łyżeczki proszku do pieczenia
Odrobina sody
Szczypta cynamonu
Ja większość produktów ostatnio używam z tej firmy.
Niska cena, przemiła obsługa, doskonała jakość.
Całość mieszamy, wyrabiamy ciasteczka, układamy na blaszce i pieczemy 25 minut w temperaturze 180 stopni.
Narobiłaś mi smaka :D :>
OdpowiedzUsuńMniam :) to lubię!
OdpowiedzUsuńKradnę pomysł na ciasteczka!
OdpowiedzUsuńWykorzystam na pewno!
OdpowiedzUsuńUwielbiam takie zastępniki zwykłych nie zbyt zdrowych słodyczy ;) Bardzo często robię domowe ciasteczka orkiszowe ;) Są dużo zdrowsze i o niebo lepiej smakują jak dla mnie ;)
OdpowiedzUsuńOj, słodycze kocham. Jednak wiem, że nie są zdrowe i trzeba je ogranicza. Nie zawsze mi to wychodzi, ale zawsze się staram.
OdpowiedzUsuń